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七草粥を朝食に。

慌ただしく過ぎた師走も去り、

のんびりとした時間が流れるこの頃。

お正月には、みなさま家族や友人と楽しいひと時を過ごした事でしょう。

さて、間もなくやってくる1月7日は「人日の節句」です。

この日には七草粥を食べる習わしが平安時代からあります。

春の七草

「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」

IMG_9593.jpg

これらの七草を食べやすい大きさに切り、

お米と一緒に炊き上げる「七草粥」。

IMG_3820_20170105121000bd2.jpg

御馳走や祝い酒で少し弱った胃腸に嬉しい

昔ながらの風習です。

7日の朝食に七草粥はいかがですか?
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